Nega obraza Salme Hayek mi je s temi nasveti za nego kože odpravila hormonske akne

Začel bom z resničnim pogovorom. Ko sem prvotno predstavil to zgodbo, je bila z naslovom, kot je 'Ta ENA preprosta, neboleča poteza očistila moje ekstremne, življenje uničujoče hormonske zitke ZA VEDNO !!!' Ko pa sem začel pisati, sem ugotovil, da je to preveč obetavno. Ker je tu čaj (za katerega sem prepričan, da ga mnogi že poznate): če internetni naslov navaja nekaj posebnih hitrih rešitev za s hormoni povezane akne , verjetno gre za vabo za klik. In poleg tega, če neki urednik lepote trdi, da je bil njihov primer aken najslabša, najbolj skrajna stvar na svetu, je to verjetno tudi hiperbola.Ali so posledica tega izbruhi brade, s katerimi sem se spopadel letos Moja nova IUD uničil moje življenje? Ne. Vsekakor raziskave kažejo, da lahko kronične akne povzročijo večje čustvene stiske, tesnobo in depresijo.Toda če bi rekel, da so moje prve izkušnje z aknami pri odraslih povzročile kakršno koli travmo in da jo je ena majhna, enostavna zamenjava izdelka pozdravila za vse večne čase, bi bila laž. 'Akne ... so niansirane, zapletene zveri, na katere vpliva ... genetika, hormoni , prehrana in toliko drugih na videz naključnih stvari, «je zapisala nekdanja naša urednica Victoria Hoff v prispevku iz leta 2016 z naslovom '(Zelo) iskrena razprava o aknah.' Izkušnje z aknami pri vseh so popolnoma drugačne.Zdaj, vse rečeno, tukaj je moje ...



Torej ... Ali se lahko pogovorimo o akni IUD?

hormonske akne

Amanda Montell

Pred pomladjo 2019 nikoli nisem imel več mozoljev hkrati, kdajkoli . Toda tik pred svojim 27. rojstnim dnevom sem dal postaviti IUD Mirene (to je bila fizično najbolj boleča izkušnja v mojem življenju, čeprav je to že druga zgodba). Pred imenovanjem sem si le površno ogledala morebitne neželene učinke izdelka, zato sem vedela, da lahko zaradi uporabe hormona progestina, ki preprečuje nosečnost, nastanejo madeži. 'Hormonske spirale lahko pri nekaterih ženskah sprožijo akne, ker sproščajo progestin (umetno obliko hormona progesterona) v telo,' pojasnjuje estetičarka Renée Rouleau na svojem blogu o negi kože .„Ko se zviša raven progesterona, lahko to poveča število androgenih hormonov (kot je testosteron) v ženskem telesu. Androgeni lahko povzročijo akne s pretiranim stimuliranjem oljnih žlez, še posebej, če to kombinirate z odmrlimi celicami v pore. ' Žensk, ki običajno izbruhnejo pred menstruacijo, je več dovzetna za akne po prejemu hormonske IUV, kot sta Mirena ali Liletta. Ker pa je nekdo, ki se prej ni nikoli ukvarjal s prekinitvami obdobja (in ki tudi osebno ni vedel za nekoga, ki bi imel opravka z akutami v spiralo), sem ugotovil, da sem na jasnem.

Bodite prepričani, da kmalu po tem, ko sem dobil IUD, ko si podbrado eksplodirala pri cističnih mozoljih sem bil začuden. Čigava koža je to ?? Vsako jutro sem si mislil, ko sem se pogledal v ogledalo. O negi kože sem pisala leta in kljub temu nisem vedela, kje bi jo začela obravnavati. Mislil sem, da je bilo najslabše izkušnje z IUV po mučnem vstavljanju konec; ampak, tako kot zdravniki podcenjujejo bolečina pri namestitvi IUD (ena študija je pokazala, da je bila na lestvici od 0 do 100 žensk bolečino pri vstavitvi v povprečju ocenila na približno 65, zdravniki pa le na približno 35), nihče mi ni nikoli povedal, kako slabi bi lahko bili hormonski zlomi po IUV.



Po približno šestih tednih, ko se za zdravljenje aken sploh nisem veliko ukvarjal (razen tega, da sem strmel vanje, v upanju, da haluciniram), sem se odločil sprejeti, da je to zdaj moja koža, in ukrepati. Moj prijatelj mi je priporočil, da obiščem estetičarko s sedežem na Beverly Hillsu Cynthio Franco. Zanjo sem že slišala, ker mi je nekoč v anketi povedala indie igralka Mia Goth intervju da ji je Cynthia dala 'najboljšo nego obraza, ki jo je kdajkoli imela' - osvežujočo 'tehnično' izkušnjo, v kateri je 'naredila nekaj zelo zanimivega z žlicami'. Ja, super, žlice , Mislil sem.Karkoli je treba, da se mi obraz vrne na pravo pot.

Zdaj tudi najboljši facialist na planetu ne more popolnoma pozdraviti hormonskih aken, saj njihov vzrok prihaja od znotraj, lahko pa jih vsaj dobijo pod nadzorom. In če je estetik tako izkušen kot Franco (ki je imel ravno tistega meseca dve drugi stranki z aknami, povezanimi z IUV), lahko odidete z dobrimi nasveti, kako ohraniti rezultate. Takoj vam bom povedal: nadzor aken obraza, ki sem ga prejela od Cynthije, ni bila niti preprosta niti neboleča. Bila je zapletena 90-minutna preizkušnja in ne tista, ki bi jo osebno imenoval sproščujoče (niti rutina, ki mi jo je dala pozneje), ampak veste kaj?Res je delovalo in od takrat nisem imel slabega zloma. Evo, kaj je storila ...

Obraz, ki mi je brcnil rit iz hormonskih aken

'Pri hormonskih izbruhih aken se osredotočam na globinsko čiščenje in zdravljenje,' pravi Cynthia. Moj obraz se je začel z a dvojno čiščenje : najprej čistilec olja in masaža obraza za mehčanje in odvajanje ostankov in sebuma ('Za to si vzamem čas,' pravi Cynthia). Sledila je a salicilna kislina čistilo na osnovi gela. Nato je Cynthia uporabila piling encimska maska na mojem celotnem obrazu in madežih posebej zlomljena območja obdelala z maska ​​za salicilno zdravljenje . Potem je prišel a glikolna lupina da odstranim zgornje plasti odmrle kože in puške z mojega obraza.

Nato je prišla vrsta modnih naprav: Za zdravljenje zastojev na koži je Cynthia izvedla zdravljenje z galvanskim tokom in alkalno raztopino. Ta postopek, imenovan desinkrustacija, je v bistvu postopek globinskega čiščenja, ki vključuje drsenje kovinske palice po koži za oddajanje električnega toka (zdi se, kot da bi vas sprožili električni tok, čeprav v resnici ni zelo boleč). To povzroči kemično reakcijo, ki privablja toksine in ostanke iz kože. Naprej: ekstrakcije.Cynthia naredi svoje z malo vibrirajoča lopatka , ki je sposoben odkriti tudi najgloblje, najbolj trmasto zamašene pore. In po ekstrakcijah je prišel odmerek visoka frekvenca (to je drugo zdravljenje z električnim tokom, ki ubija bakterije in zmanjšuje vnetje).

Cynthia zaključi z zdravilnim delom zdravljenja: zdravilno masko s probiotičnim blatom in a obdelava žvepla za zmanjšanje pordelosti in otekline. Nato je naredila a infuzija mikrotoka s čisto hialuronska kislina -and in aloe gel ('Medtem ko je mikrotok točen za dvigovanje obraza, je zelo koristen tudi za preprečevanje zlomov,' pravi Franco). Nato se je prijavila AQ rešitve Je EGF vlažilna maska ​​in naj se ohladim pod njo modra LED lučka nekaj minut. 'Modra LED lahko uniči do 97% nekaterih vrst bakterij, ki povzročajo akne,”Pravi Franco.Nazadnje smo opravili zdravljenje s hiperbarično infuzijo kisika (za pomoč pri obnovi celic) z vitamini, propolisom (zdravilni izdelek, ki ga čebele proizvajajo naravno) in serumom, čemur je sledil adaptogeni pomirjevalni tonik in probiotična vlažilna krema , oba Epicuren.

Kako zdaj vzdržujem čisto kožo ...

hormonske akne

Amanda Montell

Cynthia-ina šala na obrazu je bila ravno tisti rit, ki sem ga potrebovala, da sem se doma začela ukvarjati z aknami. Po njenem nasvetu sem nekaj bistveno spremenil v svojo aktualno rutino: z najljubše japonske (kemične) kreme za sončenje prestopim na naravno cinkov oksid enega (cink dejansko pomaga pri izbruhih), dodajte retinol in žveplo po moji rutini, piling nekajkrat na teden z salicilna kislina da si očistim pore in glikolni za celjenje brazgotin in še naprej uporabljajte čaj obdelava drevesnih peg Sem že imel.Na Cynthin prigovarjanje sem začela jesti tudi več s probiotiki bogate hrane (toliko tempeha), da bi lažje pozdravila svoj črevesni biom.

Ko so jo prosili za druge najljubše nasvete za boj proti aknam, je Cynthia tudi dejala, naj se izogiba mlečnim izdelkom, redno uporablja nego obraza in uporablja probiotiki ne samo interno, ampak tudi lokalno in se ne izogibajte celostnim zdravljenjem, kot je adaptogeni , cvet esenc , in akupunktura za uravnoteženje hormonov.

Po približno treh tednih prilagajanja svoje rutine, skupaj s tem, da se nekakšno celjenje moje kože začne izvajati, moj obraz v bistvu nima aken. Ali imam še vedno tu in tam zastoje in izbruhe? Da. Ali si želim, da bi se znebili hormonskih aken tako preprosto, kot bi popravili en izdelek? Vsekakor. Ampak delam, kar lahko. Akne so resnično niansirana in zapletena zver.

Če ste v LA in želite preveriti Cynthino delo, pojdite na njeno spletno mesto! Njen podpis obraza stane 225 dolarjev (in se popolnoma splača).

Nato poglejte, kaj se je zgodilo kdaj ena urednica se je za nasvete o tem, kako pozdraviti hormonske zlome, posvetovala z ličilko, estetiko in nutricionistko .

Članek Viriizkoristimo vsako priložnost, da uporabimo visokokakovostne vire, vključno s strokovno pregledanimi študijami, da podpremo dejstva v naših člankih. Preberite našo uredniške smernice če želite izvedeti več o tem, kako ohranjamo svojo vsebino natančno, zanesljivo in zaupanja vredno.
  1. Gorelick J, Daniels SR, Kawata AK, et al. Kakovost življenja, povezana z aknami, med odraslimi ženskami različnih ras / narodnosti . J Dermatol medicinske sestre izr. 2015; 7 (3): 154-162. doi: 10.1097 / JDN.0000000000000129

  2. Maguire K, Morrell K, Westhoff C, Davis A. Natančnost ocene bolečine pri intrauterini vstavitvi naprave . Kontracepcija. 2014; 89 (1): 22–4. doi: 10.1016 / j.kontracepcija.2013.09.008

  3. Yin R, Dai T, Avci P, et al. Protiinfektivna sredstva na osnovi svetlobe: obsevanje z ultravijoličnim C, fotodinamična terapija, modra svetloba in še več . Curr Opin Pharmacol. 2013; 13 (5): 731-62. doi: 10.1016 / j.coph.2013.08.009