Nega Kože

Koliko v resnici veste o afriškem črnem milu?

Liz deSousa za BYRDIE

V tem članku

Kaj je afriško črno milo? Prednosti afriškega črnega mila Pogoste sestavine v črnem milu Neželeni učinki afriškega črnega mila Kako ga uporabiti Najboljši izdelki z afriškim črnim milom

Afriško črno milo mnogi častijo zaradi negovalnih lastnosti kože zaradi potencialne obilice antioksidantov. Milo je običajno narejeno iz pepela kože trpotca, kakavovega stroka in palmovih listov ter palmovega olja iz listov ali jedrc. Nekatere dodatne sestavine, odvisno od izdelovalcev mila, bi lahko bile med za mehčanje kože in karitejevo maslo oz kokosovo maslo namenjen za dodatne vlažilne lastnosti (nekatera črna mila so močnejša od drugih in se lahko sušijo).

Kako točno afriško črno milo pomaga koži? Preberite o osmih načinih, kako lahko koristi koži, in več o njenih pogostih sestavinah.

Afriško črno milo

Vrsta sestavine: Sredstvo za čiščenje.

Glavne prednosti: Izboljša tonus kože, zmanjša vnetja in globinsko očisti.

Kdo naj ga uporablja: Na splošno afriško črno milo lahko uporabljajo vsi tipi kože, lahko pa draži suho ali občutljivo kožo.

Kako pogosto ga lahko uporabite: Lahko se uporablja vsak dan, vendar ga bo morda treba počasi vključiti v rutino.

Dobro deluje z: Krema za sončenje in vlažilne kreme, ki vsebujejo vlažilce, mehčala in okluzive.

Ne uporabljajte z: Lahko bi dražilo, če se uporablja s kemičnimi pilingi.

Kaj je afriško črno milo?

Afriško črno milo je rastlinsko čistilo, tradicionalno ročno izdelano iz naravnih sestavin, pridobljenih iz Zahodne Afrike. 'Ganajci, Nigerijci in druge afriške države že vrsto let uporabljajo črno milo,' pojasnjuje Nana Otu, ustanoviteljica Coco Nyle Skin . „Afriško črno milo izvira iz jorubskega ljudstva v Nigeriji in jorubskih skupnosti v Beninu in Togu. Poleg tega ima milo velik vpliv v različnih delih Afrike, zaradi česar je bilo vezano na različna imena, kot so ose dudu, alata samina, anago samina in še veliko več. '

Izčrpen postopek ustvarjanja afriškega črnega mila se začne s sončenjem lupine trpotca. 'Kožo palmovih listov in kakavovih strokov nato spečemo v glineni pečici, da dobimo pepel,' pravi Otu. „Potem se pepelu doda voda in filtrira. Sestavine, kot so karitejevo maslo, kokosovo olje, olje palmovih jedrc in kakavovo maslo, segrejemo in dodamo ter ročno mešamo 24 ur. ' Nato se bo milo strdilo in se dvignilo na vrh mešanice ter pustilo strjevati približno dva tedna, preden bo pripravljeno za uporabo v obliki tekočega mila ali mila, kot maska ali kot vlažilna krema.

Izdelek je znan tudi pod imenom črno milo ali afriško milo, pakiran je z olji za boj proti bakterijam in fitokemikalijami, ki jih najdemo v rastlinah, kar v skladu s študijo, daje globinsko čistilne in hranilne lastnosti za skoraj vse tipe kože.

Prednosti afriškega črnega mila

Ščiti pred staranjem: Antioksidanti v črnem milu ščitijo kožo pred poškodbami prostih radikalov, kar je vzrok prezgodnje staranje kože, gub in obraznih linij . 'Nestabilnim atomom z neparnimi elektroni pravimo prosti radikali,' pojasnjuje dermatolog dr. 'Elektroni so radi v parih, zato ti nestabilni atomi odstranjujejo telo, da bi poiskali druge elektrone, da bi lahko postali par. To povzroči poškodbe celic, beljakovin in DNA. In ta škoda lahko privede do vnetja, staranja in celo raka. Koža je nenehno izpostavljena prostim radikalom zaradi UV sevanja in onesnaženja. '

Izboljša ton kože: Številni uporabniki poročajo, da črno milo kožo učvrsti in tonira ter izboljša teksturo kože za bolj prožno in žarečo kožo. Dr. Jessica Weiser , pooblaščeni dermatolog in docent kliničnega profesorja dermatologije na univerzi Columbia, pravi, da oglju podoben trpotec pomaga pri celičnem prometu in pilingu. 'Poleg tega vitamin A postopoma obrača kožne površinske celice, da bi razkril sveže kožne celice, ki bodo prav tako posvetlile in izenačile tonus kože,' dodaja.
Zbledi razbarvanje: črno milo lahko pomaga izravnati in zbledijo rjave lise in razbarvanje . Joshua Zeichnar, pooblaščeni dermatolog dr. Joshua Zeichnar, pravi, da je afriško črno milo koristno za staranje kože in hiperpigmentacije, tako da na površino kože odvrže temno pigmentirane celice. Antioksidanti pomagajo tudi pri preprečevanju hiperpigmentacije, ki jo povzročajo UV-poškodbe.

Zmanjša vnetje in draženje kože: Črno milo lahko pomaga zmanjšati vnetja in draženje kože, pomirja suho in razdraženo kožo ter lajša suhe madeže, izpuščaje in rdeče predele. 'Njegove sestavine imajo antioksidativne in protivnetne lastnosti,' pravi King. 'Bogat je na primer z vitaminoma A in E, ki imata antioksidativne lastnosti.'
Pomaga pri celjenju problematične kože: Kombinacija vitamina A in fizičnega pilinga lahko olajša simptome kožnih bolezni, kot so akne. Uporabniki pravijo, da črno milo pomaga zmanjšati, zdraviti in očistiti akne ter se znebiti ogrcev, luskavice in ekcemov. 'Milo je bogato z žveplom in zagotavlja protivnetne in protimikrobne lastnosti,' pojasnjuje Zeichner. Antibakterijsko delovanje lahko pomaga pri nadzoru aken in ekcemov, karitejevo maslo, kakav in kokosovo olje pa lahko pomagajo pri vlaženju in pomirjanju luskavice in ekcemov.

Deluje globinsko čistilno: Črno milo ima antibakterijske in protiglivične lastnosti in je odlično za globinsko čiščenje por. Prav tako je učinkovit pri odstranjevanju ličil zaradi olj in masla. „Po principu podobnega raztapljanja kot oljne komponente pomagajo raztapljati olja. Prav tako se nežno lušči, kar pomaga očistiti kožo in odstraniti ostanke, «pravi King. 'Ima pa tudi protibakterijske in protiglivične lastnosti.'
Blaži britvice: moški ga pogosto uporabljajo pri britju zaradi visoke vsebnosti karitejevega masla, ki ščiti kožo. Piling pomaga tudi osvoboditi ujete dlake pod kožo, medtem ko žveplo zmanjšuje vnetja in deluje protimikrobno. Dermatolog iz Austina Dr. Adam Mamelak | dodaja, da bo vlažilni učinek lase zmehčal, zato bo britje lažje in manj dražilno.

Piling: pepel v črnem milu je lahko fizičen piling lastnosti za odstranjevanje odmrlih kožnih celic, kar lahko izboljša fine linije, mehča in pomlajuje hrapavo kožo.

Tisti z občutljivo kožo ali do ekcemov nagnjeno kožo bi morali biti previdni, ko razmišljajo o afriškem črnem milu, ker lahko vitamin A in piling lastnosti povzročijo draženje.

Pogoste sestavine v črnem milu

Kože in listi trpotca imajo visoko koncentracijo železa in vitaminov A in E. Vitamin E pomaga pri strukturi tkiva, je zdravilna in pomaga vlažiti kožo ter izboljša teksturo in tonus. Vitamin A koristi proizvodnji kolagena. Allantoin v listih trpotca spodbuja rast novih kožnih celic.
Kakav v prahu mehča in učvrsti kožo, vsebuje antioksidante in ima protivnetne lastnosti za boj proti prostim radikalom, obnovo poškodovane kože in obnovo kožnih celic.
Kokosovo maslo je naravna maščoba, pridobljena iz zrna kakava. Že leta se uporablja kot vlažilec. Vsebuje vitamina A in E za boj proti okoljski škodi in se torej bori proti znakom staranja. Koži pomaga zadržati vlago in izboljša elastičnost. Kakavovo maslo naj bi izboljšalo tudi videz strij. Uporabljali so ga tudi za lajšanje kožnih stanj, kot so izpuščaji, ekcemi in luskavica.

karitejevo maslo (karitovo maslo), narejeno iz oreščkov karitejevega drevesa, vsebuje tudi vitamina A in E za krepitev kože in obnovo poškodb. Uporabljali so ga za zdravljenje opeklin, ran in brazgotin ter za zdravljenje luskavice, ekcemov in dermatitisa. Pomaga pospeševati obnovo celic in zmanjšuje videz gub. Dober je tudi za zdravljenje brazgotin zaradi aken, ker ni komedogen in ima protimikrobne, protivnetne in antioksidativne lastnosti.
palmovo olje je bogat z antioksidanti in dvema oblikama vitamina E - tokoferolom in tokotrienolom -, ki je koristen pri zdravljenju aken in ekcemov ter zmanjšuje poškodbe celic, ki jih povzročajo toksini in prosti radikali v okolju.

Olje palmovih jedrc se pridobiva iz sadnih semen afriške palme. Vsebuje veliko lavrinske kisline, ki ima protiglivične in antibakterijske lastnosti.
Kokosovo olje vsebuje maščobne kisline, ki krepijo lipidno pregrado kože in blokirajo vlago. Kokosovo olje lahko pomaga tudi pri odpravljanju poškodb kože, suhe kože in ekcemov ter zmanjšati pojav gub .Ima čistilne in antibakterijske lastnosti, zaradi česar je koristen za odstranjevanje umazanije in ličil, v kombinaciji z drugimi sestavinami pa deluje kot naravni dezodorant.

Neželeni učinki afriškega črnega mila

Afriško črno milo je lahko grobo in povzroči draženje, suho kožo, zbadanje, pekoč občutek ali zlom na občutljivi koži ali če jo uporabljamo prepogosto. Ker je sestavljen iz rastlinskih sestavin, vedno obstaja tudi možnost alergij.

Medtem ko lahko nekateri z ekcemom opazijo izboljšanje simptomov z afriškim črnim milom, Weiser to utrujeno predlaga svojim pacientom. 'Ne priporočam uporabe afriškega črnega mila pri ekcemih, ker ima večina atopičnih bolnikov ogroženo kožno pregrado, ki bi jo nekatere komponente mila lahko poslabšale.' Kot taka predlaga nekaj dni preizkus popravka, preden ga popolnoma vključite v rutino.

Kako ga uporabiti

Da bi se izognili prej omenjenim draženjem, se boste morali naučiti kako varno uporabljati afriško črno milo . Otu pravi, naj si olajša vsakodnevno uporabo. 'Poskusite ga uporabljati približno dva do trikrat na teden skupaj z nežnejšim čistilom.' Kot izjemno učinkovito sredstvo za globinsko čiščenje in piling bodite previdni in bodite pozorni na odziv kože. Otu pravi, da se čistilo lahko uporablja kot del jutranje ali nočne rutine.

Najboljši izdelki z afriškim črnim milom

Afriško milo iz črnega mila SheaMoisture

SheaMoisture Afriško črno milo 4 USD Nakupujte

Danes je na trgu vrsta različnih formulacij, ki zagotavljajo številne koristi za kožo. Eden od naša najljubša afriška črna mila je iz Shea Moisture. Priporočamo, ker je narejen iz certificiranih organskih sestavin, je popolnoma naraven in je v obliki mila. Čistilna formula spodbuja zdravljenje aken in uravnava kožo. Vsebuje olje čajevca in izvleček tamarinda za piling in matiranje mastne kože. Tisti s suho kožo bodo morda želeli biti pozorni na to, ker je preveč suha.

Coco Nyle Skin Črno milo 25 dolarjev Nakupujte

To tekoče čistilo za črno milo vsebuje pomirjujoče sestavine za boj proti ostrini afriškega črnega mila. Kombinacija srček , izvleček zelenega čaja in olje rakitovca hidrira in zadržuje vlago v koži. Ta formula je bila narejena z mislijo na občutljivo kožo in deluje tako, da uravnoteži kožne bakterije in zbledi hiperpigmentacijo.

Maska iz blata iz črnega mila Nubian Heritage

Nubijska dediščina Afriška maska iz črnega mila 17 dolarjev Nakupujte

Dermatologi priporočajo globinsko čiščenje maske Nubian Heritage. Maska zdravi madeže, hkrati pa zagotavlja nekomedogeno vlago. Še en razlog, da imate radi to masko? Narejeno je z salicilna kislina , ki pomaga zmanjšati videz por.

Afriško črno milo Tropical Naturals Dudu-Osun

Tropski Naturals Tri pakiranja afriškega črnega mila Dudu-Osun 10 dolarjev Nakupujte

Izdelana v Nigeriji, ta čistilna ploščica je priporočljiva za mastno kožo. Izredno učinkovit je pri vpijanju odvečnega olja, zaradi česar se nekoliko počuti suho, še posebej, če ste že nagnjeni k suhi koži. Upoštevajte tudi, da to milo vključuje limonin in limetin sok, ki lahko preobčutita kožo na UV žarke. Poskrbite za dobro vlažilno kremo in zaščito pred soncem.

SheaMoisture Afriški vlažilec za uravnoteženje črnega mila 10 dolarjev Nakupujte

Črno milo ni omejeno na čistila. SheaMoisture uporablja sestavino v tem vlažilnem sredstvu za boj proti pomanjkljivostim, ki pomaga pri čiščenju izbruhov, hkrati pa vlaži kožo. Druge sestavine vključujejo olje čajevca, ki pomirja in matira ter izvleček tamarinda kot adstringent in naravni piling.

Afriški serum za nočno obnavljanje črnega mila SheaMoisture

SheaMoisture Afriški serum za nočno obnavljanje črnega mila 11 dolarjev Nakupujte

Ta obnovitveni serum čez noč združuje moči afriškega črnega mila s pilingi AHA in BHA, kot je glikolna in salicilna kislina, da odstrani plasti odmrle in dolgočasne kože, da očisti in prepreči izbruhe ter zbledi hiperpigmentacijo po zlomu. Ker v enem izdelku poteka precej močnega pilinga, lahko serum lahko draži občutljivo kožo. Naredite obliž, da izključite kakršno koli občutljivost, preden se popolnoma vključite v svojo rutino.

Resnično 24k zlato črno milno čistilo za nečistoče 28 dolarjev Nakupujte

Ta posnetek afriških čistil za črno milo vključuje še eno živahno sestavino za nego kože: pravo 24k zlato. Zlato naj bi imelo antioksidativne in protivnetne lastnosti za zmanjšanje aken in hiperpigmentacij. Druge ključne sestavine vključujejo aktivno oglje za razstrupljanje in salicilna kislina za piling in nadzor nad izbruhi.

Naslednje: Kako kupiti verodostojno afriško črno milo .

Članek Viriizkoristimo vsako priložnost, da uporabimo visokokakovostne vire, vključno s strokovno pregledanimi študijami, da podpremo dejstva v naših člankih. Preberite našo uredniške smernice če želite izvedeti več o tem, kako ohranjamo svojo vsebino natančno, zanesljivo in zaupanja vredno.