7 koristnih virov za druge zdravstvene težave med druženjem na daljavo
Od preventive do receptov in obiskov zdravnikov, tukaj je opisano, kako so vam lahko različni zdravstveni viri v službi med socialno distanciranjem.
Od preventive do receptov in obiskov zdravnikov, tukaj je opisano, kako so vam lahko različni zdravstveni viri v službi med socialno distanciranjem.
Pisateljica deli svoje izkušnje s splavom med karanteno. Preberite o njeni zgodbi.
Pripravite denarnice: Te blagovne znamke vračajo ženskam v čast mednarodni dan žena. Pojdi naprej - prepusti se
Naš pisatelj se s strokovnjaki pogovarja o možnih zdravstvenih tveganjih, ki jih prinaša delo od doma. Sem spadajo bolečine, bolečine in še več. Tukaj preberite, kako jih odpraviti.
Naša pisateljica razpravlja o tem, kaj jo je o osamljenosti naučilo, če je redno samostojno delala v pisarni. Preberite njene misli tukaj.
Naša pisateljica opisuje, kako je njena tesnoba vplivala na njeno zmenkarsko življenje in kako ji je terapija pomagala, da se bolje razume. Vse o tem preberite tukaj.
Strokovnjaki pretehtajo, kako vroče se borijo in / ali spopadajo z anksioznostjo med socialnim distanciranjem. Tukaj preberite njihov nasvet.
Listne maske so zabaven in učinkovit način nege kože. Katere so različne vrste mask in kakšen je najboljši način njihove uporabe? Naučite se tukaj.
Naša pisateljica je 30 dni poskušala z dnevnikom, da bi ugotovila, ali bi to pomagalo pri tesnobi zaradi pandemije. Preberite njene misli tukaj.
Prosil sem Shel Pink, ustanoviteljico Sparituala in avtorico knjige 'Počasna lepota', da mi deli svoje nasvete o trajnostni samooskrbi.
Miranda Kerr, Tata Harper in drugi ustanovitelji lepotnih znamk delijo, kako med karanteno ohranjajo svoje poslovanje in skrbijo za svoje duševno zdravje.
Naša pisateljica govori o tem, kako ji je Facebook skupina 'Nakup nič' pomagala, da je sprejela spreminjajoče se telo. Vse o tem preberite tukaj.
Naša pisateljica razkriva, kako je bilo rojevati med pandemijo COVID-19. Preberite njene besede tukaj.
Ker se črnci soočajo z več travmami kot kdaj koli prej, se morajo pogovoriti z delavci za duševno zdravje črncev - vendar jih je težko najti. V nadaljevanju preberite, zakaj.
V tem letu smo pripravljeni zapustiti marsikaj, vendar je bilo tudi veliko razmislekov. naši uredniki delijo svoje lekcije za leto 2020.
Spoznajte Brown Kids: par črncev, ki ustvarja prostor za minimalizem, ki praznuje vsakogar. Preberite njihovo navdihujočo zgodbo v sebi
Od uživanja ustrezne hrane do maskiranja, tako ohranjamo svoje oči dlje bolj zdrave, svetlejše in mlajše. Vse o tem preberite tukaj.
Številni med nami letos preživljamo počitnice zunaj družine, kar vodi do občutkov osamljenosti in zavračanja. Dva psihiatra, usposobljena za Harvard, razlagata, kako se spoprijeti.
Ugotovite, kaj se je zgodilo, ko je strokovnjak za ajurvedsko prehrano enemu našemu pisatelju pomagal identificirati njihovo žival za zdravje črevesja.
10.000 korakov na dan, 8 kozarcev vode na dan, 8 ur spanja na noč. So te meritve zdravja res pomembne? Preberite to, če želite izvedeti.