Ciara deli svojo # 1 dietno skrivnost

Ciara

Jonathan Leibson / Getty Images

Ne vem zate, toda ko zaslišim ime Ciara, se mi v glavi takoj začne predvajati 'Dobrote' (potem se seveda ves dan predvaja). Tako si lahko predstavljate notranji smeh, ki sem ga imel, ko je pevec / tekstopisec / plesalec / model (v redu, Čudovita ženska ) mi je pred kratkim povedala, da je navdušena, ko je od Revlona prejela škatlo dobrot, katere ambasadorka je zdaj.



Novopečena poroka se zelo spodobi (hm, kako prikupna sta ona in Russell Wilson?) Glede na to, da je neverjetno osupljiva, da o dobrosrčni niti ne govorimo. V najinem klepetu je ob različnih trenutkih ustavila moje številne pohvale in rekla 'hvala lepa', ko je nekoč celo rekla, 'tako mi je žal', ko je napačno zaslišala vprašanje. Ona je razredna igra. Revlon, izbral si dobrega.

Torej, poleg tega, da sem želel slišati, katere so njene najljubše Revlonove 'dobrote', sem moral vedeti še vrsto drugih stvari o Ciari - namreč, kako vzdržuje to neverjetno telo. Če želite odkriti vse te odgovore in še veliko več, še naprej se pomikajte .



Takoj je bilo jasno, da je Ciara velik oboževalec obrvi, in samo ob pogledu na njene neokrnjene loke ni težko zbrati teh informacij. „Menim, da so obrvi tako pomembne glede na celoten videz ličil in nekako določajo ton, kam naj bi ličila od tam.

'En izdelek, ki sem ga začel uporabljati pred leti, je Svinčnik za obrvi Revlon (9 USD). Všeč mi je, da sem si lahko naredila obrvi, vendar ni bila pretežka in je bila popolne barve - tako, kot dejanski svinčnik oblikuje obliko v vašo obrvi . Od samega začetka ne gre pretežko in včasih se mi zdi, da je s svinčniki to izziv, toda všeč mi je, da lahko obrvi popolnoma in enakomerno zapolnim in všeč mi je, da lahko spremljam dejansko krtačo da resnično povlečem obliko. '

Vztrajna, da je minimalistična ličila, je Ciara delila nekaj svojih hitrih rutinskih potreb. 'Všeč mi je tudi Maskara za vse v enem (9 USD). Vaše trepalnice resnično dvignejo in jim dajo tudi daljši videz. In vedno si nataknem malo korektorja pod očmi in to je dobesedno moj 5- do 10-minutni postopek, ki ga uporabljam za svoj vsakdanji videz. In seveda mat barva ustnic ki sem ga pravkar odkril. '

Njena običajna rutina je lahko sestavljena iz le nekaj izdelkov, toda petkratna grožnja v resnici obožuje, da gre gola. Kdo bi ji lahko zameril, ko je videti sveža z naslovnice revije brez kapljice podlage? Želela sem vedeti njene skrivnosti, kako videti čudovito brez ličil.

'Golo gojenje je ena izmed tistih stvari, ki sem jih čez čas dejansko ljubil, in pravzaprav sem nekako našel samozavest, kot veste, morda si ne želim ves čas ličiti. In odkrit bom: mislim, da gre res za samozavest. Ravnokar sem se naučila biti udobna, če ne nosim ličil ves čas, in všeč mi je, ker olajša življenje. Menim, da je vlaženje obraza pomembno in umivanje obraza dvakrat na dan je zame pomembno, potem pa malo korektor pod očesom mi vedno naredi trik, veste, če bi radi posegli po nadnaravnem videzu, a bi radi nekako dali - kako temu rečete?Veste, vaš videz v postelji, vendar se mi zdi, da ko greš s svojim naravnim jazom, ti takoj poveča zaupanje. In, seveda, spet - obrvi! Če imaš pravilno obrv, si dober, če sploh ne nosiš ličil. ' Povedali smo vam, da je navdušenka nad čevlji.

Poleg čiščenja in vlaženja je Ciara obsedena s posebno vrsto nege kože, ki ohranja vse nedotaknjeno. 'Ena stvar, ki sem jo počel že pred leti, je Mikroderm . Zelo rad delam Microderm. Zasvojen sem s tem. Pravzaprav tega že nekaj časa nisem počel, vendar sem bil zasvojen z njim, ker resnično vidiš razliko - tvoje prej in pozneje je ogromno in vsakič, ko se potem vedno lepo zažariš, kot da si se znebil nekaj starih mrtvih kožnih celic. '

Verjetno ste videli neverjetne poročne slike Ciare in Russella Wilsona po njunih skrivnih porokah v Angliji (v gradu, nič manj), zato sem jo vprašal, kako se je odločila za svoj osupljivi finale poročne lepote poglej.

'To je tako poseben dan in zame je bilo tako pomembno, da sem imela bolj naraven videz ličil. Želel sem biti svoj naravni jaz, želel pa sem še malo dodatnega popa, da bi bile fotografije lahko popolne, kot bi lahko bile. Z vizažistko Yolando sva se zelo razumeli in nekako sva se odločila za videz 'naravnega popa', če je to smiselno. Torej imate nekako naravne temelje in poudarite svoje lastnosti, seveda pa je aplikacija nekoliko bolj polna. In da bi lahko zdržali dolg dan, saj veste, fotografiranja, hoje po prehodu in potenja, potem pa moraš kasneje zabavati - tako da bi moral biti trajen tudi ves dan. '

Končno to telo. Potreboval sem vse podrobnosti. S čim se ukvarja? Kaj ona jedo? Kako ji to uspe? (Prijazno) sem jo prosil, naj razlije vse deetove.

„Za trening treniram štiri do pet dni na teden - enourne vadbe -, pa tudi telesu dam oddih. Ne treniram vsak dan v življenju. Konec koncev gre za ravnotežje, od tega, kaj jeste, do razgibavanja in zame se je naučilo, da je tisto, kar jeste, najpomembnejši del. Lahko greš v telovadnico in poješ burrito in si rečeš: 'Šel sem v telovadnico, zato ni pomembno,' ampak telesa, ki si ga želiš, ne boš nikoli dobil tako, zato jem zmerno. Pojem od pet do osem majhnih obrokov na dan in se resnično zelo strinjam s svojim režimom.In tudi jaz popijte tone vode . '

„Moj trener Gunnar Peterson ima te čevlje tam, kjer si jih oblečeš in lahko letiš. Torej imate aerobno vadbo in kardiovaskularno vadbo za srčni utrip - in hkrati tudi nekaj plesov. Počutiš se, kot da plešeš, a ne ravno plešeš. ' Leteči plesni čevlji so torej skrivnost Ciarinega telesa? V redu. Prijavite se.

Katero slavno osebo bi radi videli v naši naslednji? Zvok spodaj!