Avtorica razloži, zakaj so ženske, ki podpirajo ženske, pot naprej

Ženske, ki podpirajo ženske - Alex Elle

@alex_elle

Že v mladosti sem čutil pretresljiv vpliv sestrinstva in stabilnosti, ki jo ta povezava prinaša. Je v vaši smeri kaj močnejšega od iztegnjene roke druge ženske? Zame je bila in je še vedno rešilna bilka, še posebej odkar sem postala mama. Pa vendar, ko gre za delo, so številne ženske doživele ravno nasprotno od tega in so jih druge ženske celo ustrahovale. Zdi se nasprotujoče si, da bi v življenju cenili ta ženska prijateljstva in se jim v službi obračali.Nekateri raziskave to pripisuje razmeram na delovnem mestu in odnosom, ki jih morajo ženske prilagoditi, da bi dosegle C-suite. Ena Članek celo predlaga, da 'moramo biti' pol prasice ', da bomo uspeli.' Ja res.





Ta mesec se uradno odrekamo pristopu 'kurbe' ali 'zlobne deklice' podporo in sestrinstvo , ne sram, tako v službi kot v življenju. In eden prvih ljudi, na katerega smo se v tej nalogi obrnili po nasvet, je Alexandra Elle . Pesnica in avtorica je pridobila pleme sester, ki se želijo dotakniti njene namerne življenjske filozofije. Pogosto na njenem Instagramu preverim navdihujoče trditve in pozive k reviji, vendar je bilo njeno objavo o praznovanju zmage druge ženske, ki me je resnično prizadela.

Prebralo se je: 'Praznovanje zmage ali uspeha druge ženske vam nikoli ne bo odvzelo sijaja ali slave. Če kaj, bo to dodalo in ustvarilo več svetlobe. ' Seveda smo se morali obrniti nanjo in jo prositi, naj pojasni, zakaj je pomembno to narediti in kako se lahko vrnemo k temu. Prvi korak je pokazati in razširiti resnično podporo. 'Če bo imela priložnost, poslušaj njeno zgodbo,' mi reče. „Človek se včasih počuti konkurenčnega; normalno je, da se počutimo ljubosumni, toda negativna čustva moramo podpirati in jim ne dovoliti, da diktirajo naše medsebojne odnose. '

Te povezave so bile ključne za njen lasten uspeh v življenju matere in avtorice. 'Moji prijatelji so moja izbrana družina,' pravi. „Potrebujem jih, da ostanejo na pravi poti. Pomembno je imeti tovrstne duševne povezave; držijo me utemeljene in se počutijo podprte. ' V želji, da bi ta mesec resnično podprli in ne sramovali, smo prosili Elle, naj deli svoje korake do mojstrstva sestrinstva.

pozitivna trditev

@alex_elle

Naj vas ne zavedejo zastarele percepcije

Elle nas prosi, naj odmislimo kakršno koli zaznavanje ali presojo žensk, da smo kurbe in prekomerne, in se raje osredotočimo na oblikovanje vezi s sodelavkami in prijatelji. 'Želim si le, da bi se najboljše stvari zgodile za ženske okoli mene,' pravi. „In ženske, ki jih imam v svojem krogu ali na katere sem naletela, so mi močno podprle potovanje. Zdaj seveda morda ne bomo vedno naleteli na pozitivne ljudi, ki nas podpirajo. Vendar se mi ne zdi, da gre za žensko osredotočeno vprašanje; gre bolj za 'tip osebe, ki si'.

Novice Flash: Ženske želijo podpirati ženske

Z zavzemanjem za enakost spolov je zdaj čas, da se sestri združita, toda članek za člankom predlaga, da se zdi, da 'ženske posekajo nad ženskami', ne pa da jih podpirajo ali spodbujajo. A preprosto ni tako, in Elle nas vse spodbuja, da te odnose spodbujamo na ravni skupnosti. 'Včasih čutim, da nas družba rada zavede, da mislimo, da se [ženske] ne moremo ali nas sploh ne zanima, da bi se razumele, sodelovale in se podpirale,' pravi.„Na lastne oči sem videl ravno nasprotno. Zdaj se bolj kot kdaj prej zdi, da si pridemo v roke in ne praznujemo le svojih razlik, ampak podobnosti. '

Podpora ženskam - Alex Elle

@alex_elle

Tapnite V moč plemena

Letos je bilo več močnih gibanj (pomislite #Jaz tudi , Pohod žensk , in #Čas je potekel ), ki so nas vse spodbudile, da se združimo in uveljavimo monumentalne spremembe in družbene premike, da zagotovimo vključujočo prihodnost vseh žensk. Tako kot je v svojem zapisal Sebastian Junger New York Times najbolj prodajana knjiga Pleme , Elle želi, da vsi izkoristimo to mentaliteto plemena, 'ker je za vas treba, da uspeva in postane odlična. Življenja ne moremo sami; ni bilo mišljeno, da bi tako živeli. ' Nismo se mogli več strinjati.

Vedite, da vas tudi njena svetloba zasije

Medijska hipa in kulturno dojemanje bi lahko pokazali, da ženske ne želijo uživati ​​v uspehu druge ženske, toda Elle stvari vidi drugače in je s svojo objavo na Instagramu želela uvesti novo sporočilo. 'Želela sem opozoriti ljudi, da lahko še vedno žarimo in postanemo odlični v luči uspeha in zmage nekoga drugega,' pravi.

Toda kako se lahko naučimo kopati v 'njeni' slavi in ​​razumemo, da ob njenem sijanju zasijamo tudi mi? 'Z utišanjem hrupa negativnega samogovorjenja in dvomov vase,' pravi Elle. „Ko se sprašujemo o svoji osebni slavi, to ustvarja več prostora za zavist. Ko bomo odkrili način, kako proslaviti svojo svetlobo, življenje in namen, bomo lahko iskreno razveselili bližnjega. «

potrditev

@alex_elle

Pomagajte prijatelju, ki to potrebuje, in izkoristili boste nagrade

Ni časa, kot je sedanjost. Elle nas vse spodbuja, da se obrnemo na prijateljico, poslušamo njeno zgodbo in se uživamo v njenem uspehu, ker bo le koristil vašemu. 'Moja prijateljstva so polna praznovanja drug drugega,' pravi. 'Moja tesna prijateljica piše svojo prvo knjigo poezije. Ko je to delila z mano, sem jo takoj pohvalila, ker je postala avtorica in delila svojo zgodbo. Naša vez je še bolj rasla, ker je podpora in spoštovanje nekoga drugega pomembna. Ne samo, da jih potrjuje, ampak ustvarja odnos, ki temelji na zaupanju, ljubezni in tovarištvu. '

Alex Elle's Journal Prompts

Ellini vpisi v reviji so vedno tako navdihujoči in namenski. V želji, da bi vsi začeli pot 'podpiraj in ne sramoti', smo jo prosili, naj deli nekaj vprašanj v reviji. Odgovorite jim, jih pošljite prijatelju in ohranite krog sestrinstva pri življenju.

1. Kaj moram čutiti podprtega?

2. Kako se sestrinstvo kaže v mojem življenju?

3. Kateri je pet razlogov, da moja preteklost ne opredeljuje moje sedanjosti?

4. Kaj gojim na svojem čustvenem vrtu in kaj izločam?

Na koncu smo prosili Elle, naj za vas, naše bralce MyDomaine, podeli posebno izjavo, da še naprej navdihujemo ljubezen in prijateljstvo v vseh vidikih našega življenja. Natisnite ga, naj bo vaš zaznamek ali ga prilepite nekam, kjer ga boste videli in izkoristili prednosti vsak dan.

pozitivna mantra